Sayur merupakan sumber vitamin serta nurtrisi
yang sangat baik membantu tumbuh kembang pada anak kecil. Makan sayur juga menyehatkan bagi kesehatan untuk semua
usia. Namun kebanyakan anak kecil akan susah sekali makan sayur.
Untuk itu banyak cara para orangtua mencari cara agar Anaknya mau makan sayur. Berikut ini
tips and trik apa saja yang dapat membantu
agar anak anda mau makan sayur :
Dibuat Jus.
Cara selanjutnya dibuat menjadi jus. Akan tetapi jus tersebut bisa anda tambahkan topping dan rasa yang lebih manis agar
anak anda menjadi lebih tertarik. Sayuran yang bisa dijadikan Jus diantaranya :
Wortel dan Tomat.
Dibuat Nugget.
Yang paling disukai
anak-anak yaitu Nugget. Biasanya nugget berbahan dasar
daging, Nugget juga dapat dibuat dengan menggunakan sayur. Banyak juga Lho, produk yang menjual olahan Nugget sayur, anda juga dapat mencarinya di
supermarket.
Dibuat menjadi Kue.
Anda juga bisa mengkreasikannya menjadi hidangan kue, seperti kue wortel, kue kentang dan aneka kue lainnya. Anda bisa mencari tutorial resepnya di internet.
Buat kreasi unik.
Biasanya anak kecil sangat suka dengan
tampilan yang lucu seperti karakter animasi yang digemarinya. Untuk itu anda
dapat membuatnya dengan mengkreasikannya seperti membuat rice bowl, bento. Atau
dalam bentuk hidangan makanan kesukaannya.
Itulah beberapa tips agar anak kecil mau makan sayur.
Share jika Artikel ini bermanfaat !
Salam Sosial ~ Tapak Jurnal